比赛项目为50米自由泳、100米自由泳、50米蛙泳。

　　此次比赛各组别前三名选手将分别获得由三盛·国际公园提供的精美大礼。赛事还将继续引入专业裁判组引入权威的级别考察机制。根据中国游泳协会制定的《全国游泳锻炼标准实施办法》，为比赛奖项设五个考察等级：一级（金海豚）、二级（银海豚）、三级（粉海豚）、四级（绿海豚）、五级（蓝海豚），由专业机构承认资质并颁发相应资质证明，以更好地促进全民健身运动的开展。

　　报名进行时·两种报名方式同时启动

　　市民朋友只需拨打福州日报报名热线0591-83751111。或微信扫描二维码，关注三盛国际公园 （QQ群：151815036） （电话：400-002-0591转8042）官方微信，提供参赛者姓名、性别、身份证号码（未取得身份证的青少年请于比赛日当天持户口簿入场）、参赛项目，即可报名，一人可以报多项比赛。以收悉短信通知为准。

　　赛事组委会不收取任何报名费用，开幕当日还将为每位参赛者送上一份精美的纪念品。

　　报名时间：7月30日~8月20日
　　报名方式：1、拨打福州日报热线电话0591-83751111，提供报名信息
         2、微信扫描二维码，关注三盛国际公园 （QQ群：151815036） （电话：400-002-0591转8042）官方微信，提供报名信息
　　比赛时间：8月23、24、30、31日
　　比赛地点：三盛国际公园 （QQ群：151815036） （电话：400-002-0591转8042）皇家泳池
　　交通线路：公交129、132路